上海浦东老人三日游攻略
本行程以慢节奏、少步行、重体验为核心，适合60岁以上长者，结合浦东的现代景观与休闲设施。
第一天：陆家嘴金融区经典游
- 上午：游览东方明珠电视塔（可乘电梯直达观景台，俯瞰黄浦江，建议选择较低楼层避免拥挤）。
- 中午：在陆家嘴商圈用餐，推荐上海老字号餐厅如小南国，菜品清淡易消化。
- 下午：漫步滨江大道，沿途设休息长椅，可远眺外滩万国建筑群。
- 傍晚：乘坐黄浦江游船（选择室内座舱，避免风吹）。
第二天：文化与自然融合
- 上午：参观上海科技馆（重点推荐“地球探秘”等静态展区，可租借轮椅）。
- 中午：在世纪公园附近用餐，选择粥店或汤面馆。
- 下午：游览世纪公园（租用电瓶车代步，重点参观镜天湖与乡土田园区）。
- 晚上：前往浦东嘉里城购物中心，室内环境舒适，可悠闲购物。
第三天：古镇休闲与返程
- 上午：打车至新场古镇（比周庄人少，石板路平坦，适合慢走，品尝本地桃胶汤）。
- 中午：在古镇农家乐用餐，尝试清蒸白水鱼等软烂菜肴。
- 下午：返回浦东市区，自由活动或准备返程。
贴心提示
- 交通：优先使用出租车或地铁无障碍电梯，避免早高峰。
- 住宿：推荐陆家嘴或世纪公园附近的星级酒店，要求一层或低楼层房间。
- 健康：随身携带常用药，每个景点游览时间控制在2小时内。